当众讲话突破自我的重要性

  今天合肥新励成口才培训学校为大家介绍的是当众讲话突破自我的方法，希望能够对大家的学习能够有所帮助：

  如果一个成年人能改变自己的心态，那么他就能改变自己的性格。日常生活中的任何沟通交流，都是需要人们克服畏惧、建立自信，这是实现更有效说话的前提。

  人在面对正式、人多、陌生人讲话场合想要把自己好的一面展现出来得到听众的认可，无形对这件事就有了一定的期望值，人对一件事的期望值是很高的，把握度没有期望值那么高，中间有个落差，这个落差就会以恐惧来代替 ；过往的一些丢脸、打击、出丑的经历，下快速遇到类似的讲话场合，想到了上快速惨痛的经历，也会恐惧；人都是好面子的，有一类人过于太注重面子，害怕话说出来说错了听众对他有什么样的看法，对他接下来的生活和工作有什么样的影响，很多时候话到了嘴边又缩了回去。

  你首先应当认识到，当众讲话时的恐惧对人的交流是有益的，因为人类天生就具有一种应付环境中不寻常挑战的能力。所以，当你感到自己的脉搏加快、呼吸急促时，它这时正在为即将到来的行动做准备。假如这种生理上的准备正好适度的话，你会因此而思考的更快，话也说的更流畅，反而会比在普通情况下说的更加精彩。

  那么，在这里要告诉你们的一个秘密就是，即使是职业演讲者，也从来不会完全克服登台的恐惧——他们在开始演讲时或多或少有些怯意，几乎每快速演讲前，他们都会感到害怕，而且会一直持续到开始正式演讲。你之所以害怕当众讲话，主要原因是你不习惯。特别是对新手来说，要面对一连串复杂而陌生的环境，这远远要比学开汽车困难的多，只有经过练习练习再练习，坚持不断的练习，才能把不熟悉的因素转化为熟悉的领域，让你感到轻松，那时你会发现，只要有了成功的演讲经验后，你会提升当众演讲的自信心，它不再是一种痛苦，而是一种快乐。

  所以，你大可不必躲在自己给自己设定的框框里面，你应该热诚主动的态度去与人交往。要学会当众演讲，有一定程度的恐惧感是正常的，同时你也要学会凭借这种适度的恐惧感，使你说的更好，你要记住：当众演讲恐惧它不是一种阻力，它是一种助力。

  提高自身素质，学习更多的知识，言行大方，谈吐得体，不涉及个人问题，使用更有礼貌的语言是提高人格魅力的必要过程。希望大家多多关注合肥新励成口才培训学校。合肥新励成口才培训学校祝愿大家都能顺利突破自己，成为更好的自己！

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